肩のしこりの様なもの
person50代/女性 -
首を左に曲げると痛みがあります。
元々、酷い肩凝りが何十年とありました。昨年秋に、右股関節の人工股関節全置換術を受けたため、体幹の右側を下にして寝る事は良くないと、徹底して左側を下にして寝てました。寝返りも打たず、固まって睡眠を取るような状態で、その頃から首の、左の肩との境目辺りが痛くなってきました。触ると大きなしこりのような感じで左右差があります。どうしたらよろしいですか。
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