胃と腹部の数カ所背中の痛みが続いています。

30代/女性 - 2023/02/11

二か月くらい前から胃の痛み(ズキズキ、ヒリヒリのような炎症してる感じ)があり、ひどくなると胃の左右横のあたりと背中の数カ所にも痛みがある感じが続いています。
病院にも行って、念のため腹部エコーと胃カメラ、採血もしました。
膵臓なども特に大丈夫と言われましたが、胃はあちこち炎症はしてると言われています。
胃に負担のかかる物の食べ過ぎや抗生物質の薬で胃があれてるのではないかといわれ、炎症を抑える薬タケキャブの錠剤をだしてもらって1か月以上服用していますが症状があまり良くはならず…
お酒、コーヒーは控えてます。
特に下痢などにもずっとなってないので、普通の食事、間食もしていますが、炎症を治すには、どうすればいいですか？
1,2週間お粥以外食べないか、あまり胃に飲み物なども物を入れないようにするなどしないといけないのでしょうか？
今まで下痢などにはよくなっていましたが、食べたあとに、胃やそれ以外の場所がヒリヒリ、ズキズキする事はなかったので、どうしたらいいかわかりません。
大丈夫とは言われましたが、臓器など何かあるのでしょうか？
食事制限もせず普通に食べていると胃の炎症がこんなにも治らないものなのでしょうか？
他の痛みも胃の炎症の影響ということはあるのでしょうか？
長くなりましたがよろしくお願いいたします。