育児うつでしょうか？

20代/女性 - 2023/02/13

8歳の女の子の母です。
癇癪持ちのような感じで、自分の思い通りにならないと大泣きする。
すぐに泣いたりグズグズしたりする。
自分のことしか考えないワガママが多い。
年齢に対し中身の年齢が低い。
自分は良いけど人にやられるのは嫌だ、、
など様々な性格です。

正直、毎日のようにそのようなことがあったりするとこちらの気も滅入ってしまい、
食欲が無くなったり、お酒に逃げたり
タバコの量が増えたり、仕事に行けなくなったり、朝起きて憂鬱な気持ちになったり、毎日のように胃薬を飲んだりと自分が自分自身をコントロールできなくなっています。

スクールカウンセラーなどにも相談したりして、その通りに接したりしてもやはりその子その子で対応の仕方も違うためかうまくいきません。
それでまた自分がコントロールできなくなったりしています。

このような場合、きちんと子供も病院に連れて行ったり、自分自身も診療内科などに行った方が良いのでしょうか。