腰椎椎間板ヘルニアになり、リハビリに通っていますが1ヶ月半行けていません
person20代/女性 -
昨年、3度ほどぎっくり腰かな？と思う腰の痛みで動けない時があり10月末に整形外科に受診したところ、ヘルニアと診断を受けました。
そこから週2〜3の頻度でリハビリに通っていました。ですが、12月中頃に行ったのを最後に、風邪やコロナ、片頭痛と体の不調が続きそこから行けていません。
腰の痛み自体は1月の2週目くらいから特にありません。ですが、昨年の動かなくなるほどの腰の痛みも痛くなくなったと思っていたら急になったりしていたので少し心配です。
そこで2点質問があります。
1、「体調が良くなったらまた来てください」と言われてから1ヶ月弱は経ちます。次回来院する際は予約を取らず、牽引だけするので直接来てくださいとも言われているのですが、これだけ期間が空いていても大丈夫ですか？また、リハビリに期限とかあるのでしょうか？
2、保育士という職業柄、腰に負担をかけてしまう動きをすることが多くあります。ヘルニアと診断されてから気をつけるようにしていますが、腰が痛くない期間が長く続く場合でもリハビリは必ずしも行くべきなのでしょうか？
よろしくお願いします。
整形外科分野 に限定して相談しました
注目の情報
各回答は、回答日時点での情報です。最新の情報は、投稿日が新しいQ＆A、もしくは自分で相談することでご確認いただけます。
本サービスは医師による健康相談サービスで、医師による回答は相談内容に応じた医学的助言です。診断・診察などを行うものではありません。 このことを十分認識したうえで自己の責任において、医療機関への受診有無等をご自身でご判断ください。 実際に医療機関を受診する際も、治療方法、薬の内容等、担当の医師によく相談、確認するようにお願いいたします。
