コロナ感染後に耳の後ろの後頭部や首の付け根がズキンと痛みます

person30代/女性 -

先日コロナ感染しました。
40度以上熱が出ましたが3日ほどで落ち着きました。
その後は普通に生活できるのですが、右の耳の後ろあたりの後頭部や首の付け根のあたりが、ズキンと痛みます。ずっとというより何秒か何分か置いて、不規則にという感じです。
横になるとだいぶマシです。顔を動かそうとすると痛みます。

冷やしたらいいか暖めたらいいか、どうすればいいですか？

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