膝付近に痛みは無いが違和感がありひねるとたまに音が鳴る場合の様子見について

30代/男性 - 2023/02/18

３６歳男性です。　３週間程前に膝の少し上を打撲し１週間ほどで痛みも無くなったのですが、３週間後の先日、足をひねったり急な方向転換をするとおそらく膝付近からパキッと音が鳴るようになりました。（打撲後から昨日までは音が鳴る事はありませんでした）また歩いたりその他生活中に痛みや足を曲げにくい等は無いのですがなんとなく軽い筋肉痛のような違和感があるような感じがします。半月板かと思い先日MRIの置いていない整形外科を受診しレントゲンで異常なし、徒手的検査でも特にクリック音がしたり引っかかる事も無かったし痛みも無いので異常無し、とりあえずMRIの前に様子を見ましょうという事になったのですが、
１）このまま様子見をして分かる痛みが出るようなら受診、で良いのでしょうか　
２）徒手的検査で全く異常無くても半月板等に異常がある事は結構あるのでしょうか
生活に支障は無いですが様子見をしている間に悪化しないか不安です。よろしくお願いします。