妊娠中の体重増加について

person20代/女性 -

現在妊娠26週になる妊婦です。妊婦前から比べて体重が4キロ増えました。妊娠前は身長166センチ体重62キロです。かかりつけ医からは特に体重に関する指示がないのですが、ここのところ食べた分だけ体重が増えているようで不安です。私の場合、出産までにどのくらい体重を増やすのが理想なのでしょうか?

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