産後うつ、不安、涙もろい状況について

40代/女性 - 2023/02/24

現在心療内科を受診していて、朝昼にスルピリド50mgとクリチアゼパム5mgを半錠ずつ、夜に一錠を飲んでいます。どうしても不安な時にセルトラリン25mgを夜に追加しても良いと言われていますが、セルトラリンを飲むと眠れなくなる場合がありあまり服用しない様にしています。

1年半前に出産をして産後から育児が不安になり、子供の泣き声に過敏になり、眠れない時があり、円形脱毛症が3箇所できましたが現在は治りました。胸のザワザワが止まらなくなり、食欲もなくなり、脇に汗をかくようになり、自分でも辛くなり心療内科を受診しています。復職をしていて、育児もこなせてはいますが1人で子供と向き合うと不安で涙が出ます。無理をして楽しく向き合おうとしています。
子供の事はとても可愛いと思っています。
生理中は薬を飲んでも不安が取れない時もあり涙脆く、不安でいっぱいになってしまいます。現在のお薬は効いているとは思いますが、お薬は現在のものでよろしいでしょうか？私の様な状況はどう育児と向き合えばよろしいのがご相談させていただければと思っております。
友人や親にも相談しにくく、相談をしていません。夫には話してはいますがいまいち解決には繋がりません。漠然とした文章で恐縮ですが何か良いアドバイスがありましたら何卒よろしくお願い致します。