発熱時の子供と食べ物を共有　妊娠初期

30代/女性 - 2023/02/26

初めまして。相談に乗っていただけるとありがたいです。
お昼に子供が欲しがったので、自分のパンをそのまま食べさせ残りを食べました。
その直後に子供が発熱していることがわかりました。
病院が閉まっている時間に発熱し始めたため受診できておらず、今流行っているインフルエンザかその他の感染症にかかっていると考えています。
普段なら風邪が移るかもしれない程度であまり気にしないのですが、同日の夜に妊娠していることがわかりました。週数が5週目です。

妊娠がわかってから子供と食べ物を共有したことを後悔してパニックになっています。
インフルエンザであれぼ、一週前に自分が感染したのでうつる心配はしていないのですが、調べていくうちにサイトメガロウイルスの母子感染のことを知りとても後悔しています。
上の子の妊娠時に検査は受けていないので抗体を持っているかわかりません。
心配でたまらないのですが、何か助言をいただけるとありがたいです。
よろしくお願いいたします。