過呼吸発作と心療内科の受診について

30代/女性 - 2023/02/26

30歳、産後１０ヶ月です。この2ヶ月で過呼吸が2回ほどあります。8年ほど前に号泣した時、一度だけ過呼吸になったことがあります。
2ヶ月前、コロナ感染し、発熱があった発症日に過呼吸症状がありました。手の痺れ、口の痺れがあり以前になった過呼吸のようだと感じで、痺れがひどくなってから呼吸の乱れと息苦しさを感じました。
数日前、久しぶりにひとりで電車にのってショッピングをした日の夜、吐き気と下痢がありその後シャワーを浴びた直後に2か月前と同様の症状がありました。痺れは前回よりもひどく手足が硬直して立てなくなり、痺れがひどくなってきてから息苦しさがありました。夜間から下痢がひどく、発熱もしています。2週間ほど前から口内炎ができており、疲れはあったのだと思います。
2回とも1時間〜2時間位で症状は治まっています。切迫入院中からの早産であり、産後2か月くらいは気分の落ち込みと涙が止まらなくなっていましたが、子供が大きくなるにつれて安心してその後はそのようなことはなく過ごしていました。
過呼吸の原因ですが、自分でも気づかないまままだ産後うつが続いているのでしょうか？体調不良が引き金となっただけで、発症したなら日常生活で出来るだけ疲れを取るよう生活して様子を見ればいいのでしょうか？何か病気の可能性はあるのでしょうか？