日中の血圧は、高血圧状態ですが、大丈夫でしょうか

60代/男性 - 2023/02/26

６２歳男性です。朝（起床後1時間以内、排便後、朝食後測定）は１２３／８３程度で高値血圧です。夜（夕食１時間後、風呂上がり15分後）は１１５／７４程度です。高血圧の薬を飲まず、食生活と運動で血圧をコントロールしているところです。
　しかしながら、職場に行っていない日曜日午前中の家庭内血圧は１４２／９１となり、高血圧の条件を満たしています。質問１　日内血圧は変動したとしても１３５／８５以内になっていないと薬を飲む必要があるのでしょうか？　質問２　いろいろな環境下で血圧が変動するので一言では言えないと思いますが、パソコンを使っている時、や、こたつでテレビを見ている時どの程度までなら服薬は必要ないのでしょうか。？　質問３　起床後１時間後の１３５／８５以下の場合は、高血圧でないと言われていますが、そもそも、その後血圧が上がることを想定し起床後１時間と条件を付しているのでしょうか？
以上３点の疑問について、よろしくお願いいたしいます。