脛にある痛みを伴う骨のような突起物について
person40代/女性 -
私はうつぶせで寝る癖があるのですが
2週間ほど前から、うつぶせになっていると
左脛に痛みを感じる事が多くなりました。
布団はベットではなく床に敷くタイプなので
以前に膝が沈むような形で寝ていたところ
痛くなったことがあったのでそれと一緒かなと持っていたのですが
（その時は揉んだり湿布をはれば治りました）
今回は床に座っていて立ったり
普通に横になって寝ていたりしても痛みがある事があり
今日脛を触ってみた所、少し膨れている箇所がありました。
場所的には脛の中央あたりです。
激痛というわけではないのですが
どこかにぶつけた後に傷むような傷み方です。
ちなみに私は在宅ワークで家にいるので
運動がてら毎日1時間以上は歩いています。
(ゆっくりですが...)
激しい運動はしてないです。
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