3日続く発熱と強い倦怠感

30代/女性 - 2023/03/01

子供の体調不良などで例えば2週間近く、長期の看病・ほぼワンオペでした後など、私も遅れて発熱することがあり、今回で3回目です。体は丈夫で喉や鼻から風邪ひくことはあっても、めったに熱を出さない出してもすぐ下がる体質だったのですが、この状況の発熱では動けないような怠さを感じます。熱は3日程度続き、喉の痛みや鼻水はなく、頭痛と胃痛があります。念の為自宅でコロナの抗原検査をして陰性です。発熱は大体38℃台ですがそれほど高くない割に倦怠感がすごく強い感じがします。(下がっても倦怠感が残り、それで動くとまた発熱する。幼い子がいるので動かない訳にもいかず結果的に休みが延びてしまう…)

昨年8月に家族でコロナ感染しましたが、それがきっかけで体質が変わるなどあるでしょうか？
それとも30後半になると加齢でこういう症状が増えたり、疲れが発熱に繋がりやすかったりするのでしょうか。風邪なのか精神的なものなのかわかりません。

まとまりなくすみませんが、体力が落ちてきたのかと不安にも思いまして、よろしくお願い致します。