椎間板ヘルニア　今後の治療

40代/女性 - 2023/03/01

15歳の時、椎間板ヘルニアで手術歴があります。腰痛はたまにありましたが、いつも数日で治まっていました。
今回は10日程前から、腰痛、左殿部〜左足首までの痛みが出現。左下肢の痛みがどんどん強くなり、左下腿外側〜足背、左足趾〜足底半分の知覚鈍麻があります。
整形外科受診、MRIの結果 L4/L5 のヘルニアと診断されました（ヘルニア自体はさほど大きくはなかったです）。
鎮痛剤はロキソニン分3、リリカ（75）分2、ボルタレン坐薬（50）を夜中に1度使用していますが、この1週間まともに眠れていません。痛みも知覚鈍麻も酷くなってきているように感じています。足趾は力が入れにくいです。
整形受診の際、薬もそれなりに効いているみたいだし、歩けているし、下垂足にもなっていない、排泄障害もないため、このまま薬を増やしたりしながら、半年ほど様子を見ていれば、おそらく吸収するでしょうと言われました。
薬が効いている間は歩けますが、激痛のときはなんとか2、3歩歩ければいい方です。仕事も長くは休めない、家事も満足にできない、運転も10分ほどが限界で買い物にも行けない（田舎なので車は必須です）、こどもたちと何もできない、夜寝られないなど、生活にかなりの支障があり、とても半年は待てないと思っています。
受診時の整形外科医は脊椎専門医ではなく、「どこへ行ってもおそらく3ヶ月〜半年このまま様子を見ることになると思いますよ」と言われましたが、早々に紹介状を書いてもらい、専門医の見解や治療の相談をする方がいいのでしょうか？