腰痛が起きてから目眩の症状が強くなってきた

person60代/女性 -

先月から座って立ち上がる時右腰が痛くなってました
その後娘宅にて椅子に腰掛けスマホ構ってました 時々席を外したりして立ったりしてたのですが家に帰ってから腰が凄い痛くなり手足まで疼痛や痺れが起きてしまい整形でレントゲン盗り診てもらうと加齢によるものだと言われました その後買い物や用事等あるため車で出かけたりしてました
数日前疲れてたので帰ってきてから上向いて寝てしまい起き上がると頭がクラクラしだしました 明くる日の朝も体がグラグラし3日程体がぐらついてました
肩マッサージしたり足揉んだりすると少しましになり普通に歩ける様になりました 目眩は継続したままで寝る時は後頭部が凝ってる様な感じなので上向きより横向きで寝たりしてました 目眩は最近枕変えてから右耳や頭の中でクルクル回転する様になってました 上向いて寝て起きてからグラつきは落ち着いてますが耳の辺りで回転が強くなり又左上や左側寝返りしようと体向けると回転しだし直ぐ右向くと治まります 車の運転は頭がフワっとしてしまい今は運転は控えてます 特に左側曲がる時頭がフワっとなり曲がる時が怖くなりました 右肩や首の凝りがカチカチに凝ってるので肩回ししたりして解してはいますが 病院で五苓散とベタヒスチンメンシルもらい飲んでいます 夜中に胸焼けが凄いしたのですが薬の副作用ではないですか?車発進した直後頭がフワっとなる事が時々あります 目眩の回転が強く感じ寝ようとすると荒波に乗ってる船の様になり怖くなっています 出かけた後家で上向きで寝てから症状が強くなっています 腰痛めた時に家で安静にしてれば良かったのかも知れませんが田舎なためそうもいかず動いてしまいました
頭がフワっとなるのと目眩の症状等お尋ねします 
このまましばらく安静にしてた方が良いでしょうか

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