妊娠中のビタミンA、Dの過剰摂取について
person30代/女性 -
妊娠13週の妊婦です。つわりがひどく食事をきちんと摂れていないのが心配で、妊娠11週くらいまでUHAのマルチビタミングミサプリ(ビタミンA 770 ㎍含 ビタミンD8. 3㎍ 含)を服用していました。また併せてピジョンの葉酸カルシウムプラス(ビタミンD 3.5〜10.2 ㎍含)も服用していました。
ビタミンAとDの過剰摂取について最近知り、赤ちゃんに奇形等の影響があるのではないかと大変不安になっています。
この量は大丈夫でしょうか?
ビタミンA.Dとそれ以外の栄養素も過剰摂取
していますでしょうか?
無知な自分を大変恥じております。
不安で心配で落ち着かない気持ちでおりますので、ご回答いただければ嬉しいです。
宜しくお願い致します。
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