自分の顔を確認するのがやめられない
person30代/女性 -
自分の顔を鏡でみたり自撮りをして数ヶ月前の顔と見比べたりしています。
きっかけは先輩に「やつれた？」ときかれたことでした。
それから自分の顔をみて顔のしわなどが気になるようになってずっと見てしまいます。
それまで気にしていなかったのに、突然気になるようになりその事しか考えられません。
出産したから？それとも最近歯科矯正を終えたのですがそれが影響してるのかな？と勝手に考えて、ほんとに後悔する毎日です。
起きてから寝るまで時間があればそんなことをしてしまい、自分でもおかしいなとおもってもやめられません。
神経症なのかなと思うのですが、自分で直す方法はあるのでしょうか。
もともと摂食障害や目のクマが気になり整形外科で手入れをしています...
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