4日ほど続く左下腹部の痛み

person20代/男性 -

4日ほど前に、一度急に左下腹部が痛くなり(睾丸をぶつけたような痛み)があり、それはその日に治ったのですが、次の日から立ち上がったりするときや腹圧加えると左の下腹部が痛くなります。(下腹部とはいっても一箇所ここってゆう感じではなくここら辺って感じです。陰茎の横にある骨?の周辺が一番多いかもしれません。)
その痛みが骨盤のあたりだったり脇腹の方にも痛みが出たりします。

立ち上がった際の痛みは一瞬、痛っなってすぐ引きます。
しみるような痛さです。

当初は筋肉からなのかなとも思い2.3日すれば治るかなとも思ってたのですが治らなく、ひどくなってるわけではないのですがずっと痛いです。
これはなにが考えられますか?
色々ネットで調べると、憩室炎や腎臓の方かもともあり心配です。

ちなみに簡単な健康診断は去年の11月か12月あたりにやっておりその時は特になにもありませんでした。

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