貧血を疑っています。
person60代/女性 -
数年前から、調子のいい時もありますが、だるさ、疲れやすさ、すぐ息切れする、頭痛、背中(肩甲骨付近)重だるさを感じていました。気力の低下も感じています。
その頃から親の介護や引きこもりの子供など大変ストレスなことも続きましたのでそれが原因で心身症かのようなものかと思っていました。
気候も関係しているように思います。
一方、10年くらい前より健診でヘモグロビンa1c は5.9くらいなのですが、空腹時血糖は115くらいになり、血糖値管理が大変気になるようになりました。
それで自己満足のために食事中に、サラシア茶、バナバ茶、杜仲茶をブレンドして濃く煮出したものを飲む生活もずっと続けてきました。
ふと最近、私の症状は貧血ではないのか、タンニンを含むお茶のせいでそうなっているのではないかと考えるようになりました。
それで質問なのですが、そうしたお茶を飲む自己満足的な健康習慣を続けることによって、貧血になったり、あるいはやめたら血糖値が暴れ出すということがあるでしょうか?
(今の所血糖値は同じくらいで推移していて、勝手にお茶の効果かなと思っていました。)
また、貧血など疑い受診した方が良いでしょうか。
よろしくお願い致します。
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