鬱とは?

40代/男性 - 2008/05/16

通院して半年ほどですが、なかなか気持ちの落ち込みや悲しい感じか良くなりません。
「朝の憂鬱感が取れない」と伝えたら、主治医から「何に対して憂鬱に感じるの?」と聞かれ、言葉に詰まってしまいました。仕事の事があるのですが、上手く辛さが伝えられません。「病気と言っても軽いから、自分で思い当たることを書き出してみるなどして治していかないと(みたいな言葉)。薬はこれ以上増やしても変わらないと思います。頑張るしかないよね。」と言われました(言葉は多少ちがったかもしれませんが)。
辛いのにショックでした。鬱とはなんでしょう?自分にとってまだ甘えがあるのか、ずっと一日頭から離れません。主治医がそう診断しているのですから、まだ頑張れるという理解をしなくてはなりません。
意味不明な内容かもしれませんが、辛いです。