筋トレで青あざが出来ることはあるか
person30代/女性 -
1週間前に初めてジムに行き筋トレをしました。
終わったあとは歩くのもやっとなほど全身が痛くなり3日程は酷い筋肉痛でした。
1週間経ち筋肉痛はほぼ治ったのですが、今日右足の膝上辺りに大きい青あざが出来ているのに気付きました。
どこも打ったりしていないのですが、筋トレが原因で青あざは出来ますか？
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