うっかりミスで以前に相談しました

70代以上/女性 - 2023/03/08

７５歳の女性です。2週間前に日常でいつも何気にしてることをミス何回かして心配で相談したものです。ミスは瞬時に気づ記憶には問題なく１週間前の献立も覚えてたので認知ではなく頭の中で何かがと思い相談しました。７名の医師からうっかりの範囲問題ない気にしすぎないようのアドバイスでした。私はすぐに解決したい性格なのですぐに脳神経内科に行きました。先生は「うっかりです。私もリモコンミスします」と言われたました。それでもと認知テストしてくれました。２９点で問題ありませんでした。桜、猫、電車の電車がでませんでした。最近はあまりきにならなくなりました。なぜか、急に心配になり急にあまり気にならなくなりました。人に頼らない性格のせいでしょうか？時間無駄にしたくない性格からでしょうか？トイレでは新聞読み、テレビを見るだけはなく何か手仕事します。ネットでは脳が疲れてうっかりミスをするとあったので今はトイレの新聞、テレビみながらの何かはひかえました。脳が疲れるとミスにつながりますか？午後にジムに行く以外の時間はパソコンとスマホ三昧です。長年のことです。ひかえるべきですか？
私に関連した相談を送られるのでつい見ます。私と違う。私よりひどいと思うものがありましたがいずれも大丈夫のお返事でした。これから、こうゆうのは見ないようにしようと思います。
テレビなどでの脳によいサプリは飲んだほうがいいですか？
性格か生活かの原因でしょうか？

宜しくお願いします。