閉経後の乳腺症と、乳房痛

60代/女性 - 2023/03/09

64歳主婦です。よろしくお願いします。
一月末に受けた人間ドックの乳腺超音波で、「左乳腺低エコー腫瘤の疑い、左腋窩リンパ節腫大を認めるので、毎月一回程度の乳房のセルフチェックと、経過観察のため半年後の再検査を勧める」との事でした。
心配なので、すぐに乳腺外来で、マンモ、
触診、乳腺エコーを受けました。
ドックで指摘された、腫瘤は、乳腺症と診断され、左腋窩のリンパ節腫大は、ごく小さなものなので、全く心配ないと言われ、ホッととしました。
が、右乳房に数箇所、左乳房にもいくらかのしこりがあると言われました。
セルフチェックでは、気づいたことがないので、エコーでわかる小さなものだと思います。また、今の段階で針を刺す(生検のこと？)ものはない、ともいわれましたが、年齢的にも、良性は出来にくいので、
経過観察が必要といわれ、3ヶ月あとに、
エコーで、再検査を受ける事になり、予約をしています。
それまでも、セルフチェックで異変があったら、すぐに受診するようにとは、言われました。
が、実は、1週間程前から、乳房に筋肉痛のような、時に張りのような痛みがあり、心配しています。
52歳で閉経して10年以上経ちますが、まだ、乳腺が痛んだりするものでしょうか？
セルフチェックでは、しこりも触れないし見た目も異常はありませんが、色々、気がかりです。
3ヶ月を待たずに受診した方がよいでしょうか？
よろしく、ご指導ください。