肩腕の痛みと、腕の内出血について

person50代/女性 -

57歳女性です。
1年半前に、左肩の痛みと
腕が上がらなくなり、
左上腕部の内側に
赤く点々と内出血があり
整形外科を受診しました。

痛みについては50肩のようでした。
肩のエコーを撮ると
所々出血しており
「重い物を持ちましたか?」と
聞かれましたが、持った覚えはありませんでした。
湿布と痛み止めが出ました。
一週間程で、内出血は治りました

数ヶ月後、腕は上がるようになりましたが、可動域は狭くなり

1年以上経った現在も
肩から手首まで慢性的に痛いです。右腕も痛いですが左よりマシです。

年齢的に、ヘバーデン結節もあり
更年期も関係しているのかと
思ったりしています。

●相談は、左腕のことなのですが 
痛みは慢性的にありますが
数週間に1度くらいの頻度で
腕の血管あたりが
内出血します。

場所は、肘から下が多いです。
大きさは1センチ以下です。

●原因と対処法を
教えて下さい
放置していいのでしょうか

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