睡眠時無呼吸症候群について
person40代/女性 -
アップルウォッチのSEを8か月前から使用しています。
睡眠の様子を、スマホの「ヘルスケア」機能で確認すると、寝ている間のレム睡眠・コア睡眠・深い睡眠がわかります。
夜中、たまに覚醒することがまちまちですがあります。
(日によりけりですが、夜中1回~3回)
これは、睡眠時無呼吸症候群でいびきがとまっているということでしょうか?
一年前まではBMI30以上はあり、いびきもなかなか大きかったです。
1年かけて20キロほどのダイエットをして、現在BMI26。
いびきも少し静かになったと主人に言われております。
以前は睡眠時無呼吸と思われるシーンもあったようですが、定かではないと主人は申していました。 ですが、かなりの肥満だったことと、いびきの音量や、日中の眠気などを考慮するときっと睡眠時無呼吸をおこしていたのでは?という気がします。
1年前も今も、睡眠時無呼吸症候群だなと強く認識できる決め手はないのですが
アップルウォッチでわかる「覚醒」している様子をみると、これは無呼吸なのかな?と心配です。
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