左手親指の付け根付近の痛みが続きます

40代/男性 - 2023/03/18

添付させていただいた写真の矢印の部分の痛みが続いています。もう2ヶ月ほどです。
痛みが出るのは、矢印の付近を押さえたとき、親指を反らせるような動きをしたとき、左手で少し重いものを持ち上げようとしたときなどです。
腱鞘炎なのでしょうか？それほど指を酷使していたつもりはないのですが…。敢えて言えば、パソコンは毎日使っています。ただ、長時間ではありません。それに利き手ではないですし、なぜ痛みが出始めたのか分かりません。今のところ、悪化もせず改善もせずという状態で、現状維持という感じです。
接骨院あるいは整形外科を受診したらいいでしょうか？コロナ渦ということもあり頻繁に手洗いするため、湿布が貼りにくい場所で、困っています。