妊娠16w お腹の張りが頻繁にあります

30代/女性 - 2023/03/19

現在16w4d、第一子妊娠中です。
前回の妊娠では9w相当で稽留流産となりました。

14wに入った頃から、下腹に違和感を覚えると子宮が固くなっていることがあり、現在までほぼ毎日あります。
出血や強い痛みはありません。
15wで一度念のため受診しましたが、子宮頸管が39.4mmで問題ないと言われました。
その際、張りを感じたら安静にして、収まるようであれば大丈夫と言われ、張り止めの薬などは出されませんでした。

ですが、違和感と子宮の固さを感じるのは寝転がっている時が多く、3分ほどすると収まります。しかし、またしばらくすると同じようになります。
違和感は固さがなくなると共にすっとなくなることもあれば、残り続けることもあります。
1日のうち、気づくだけでも10回弱はあります。夜が多いです。

このような場合でも、出血や強い痛みがない限り、問題はないでしょうか。
次回1w後に受診しますが、張り止めの薬をもらった方がいいでしょうか。

よろしくお願いします。