心臓をつまむような感じが起きています

40代/男性 - 2023/03/20

前から期外収縮はたまに起きますが、家や職場での安静時は殆ど起きません。だいたいが、自転車通勤で必要以上に猛ダッシュした際の心拍150ー180くらい行った後の抜ける感じです。しかし今日は、帰宅して夕食の準備をしている時から、左胸に小さい手でつままれている（掴まれるという程がっしりではなく）感じがあります。胸の辺りに手を当てていたり、座って前かがみや身体をすくめていたら大丈夫なのですが、胸を張ってさあ頑張ろうと姿勢をよくするとまたキュキュッとします。心拍数は安静時正常（65−73）で、痛いとか苦しいとかではないのですが、気持ち悪いです。これも期外収縮の形の1つなのでしょうか。それともしんぞうしんけいしょうみたいなものでしょうか。気にすると余計に気になってきました。意識が遠退いたりはしていないので心配要らないでしょうか。最近職場で人事発令があり、自分が後継者に選ばれなかったので、あまり出世とかには欲が無いタイプではあるものの、年齢や今後のことなど、色々複雑な感情が入り混じって日々ストレスは感じています。