手の指の痛みが治らない、酷くなる

20代/女性 - 2023/03/21

大体２ヶ月くらい前から左の指が痛みます。
中指が特に酷く朝起きた時左の指が動かなく無理やりグーの手に指を曲げたらパーの手に戻らなく右手で無理やり開くように戻さないと戻らないくらいひどいです。
3回くらいすると段々指が柔らかくなって自分で戻るように動くのですが毎回指がカクッとなります。朝だけで昼は普通に動きます。
原因としては仕事で手を使うのでそれなのかなと思うのですが仕事を初めて半年が経ち、慣れてない時になるのはわかりますが何ヶ月か経って痛くなるのかなと不安になりました。整形外科でリウマチの検査(血液検査と尿検査)をしたところ普通の人は1.1とかなのが数値が2.8で普通の人よりかは高いねと言われました。(6.0以下ではあったので今のところリウマチではないと判断されました)
1.先生には手を休めて使わない方がいいと言われたのですが仕事をしている時は痛みがなく休みの日は手を使わないので指が固まって余計痛みが出るのですがこのまま手を使わない方が良いのでしょうか。
2.今の段階ではリウマチではないと判断されましたがこれからリウマチになる可能性はありますか。ちなみに痛みは朝と夜が酷く仕事中はすこーし痛い時もありますが気にならない程度です。
3.治すにはどうしたらいいのでしょうか。
注射か手術しか方法がないのか知りたいです。