急に主人がクチャラーになりました。

40代/男性 - 2023/03/21

主人がここ1ヶ月くらいで急に食事中くちゃくちゃ音を立てるようになりました。注意したら「そんなこと言われたことなかった」とムッとされましたが、自分でも意識してみたらくちゃくちゃ言ってることに気がついて、気をつけようとはしてます。口を閉じればいいわけではあるんですが、わたしも口にものを入れた状態で話すことがあるんですが、くちゃくちゃは言わないです。恐らくドライフルーツ入りのナッツに最近ハマって、ドライフルーツが歯にくっつくので舌で取りながら食べるような舌使いがクセになり、ぺっちゃくっちゃ言うのではないかと思いました。
今はくちゃくちゃ言ったらわたしがバッと顔を見るので、慌てて口を閉じてますが、口を閉じてても気にしすぎなのかぐちょぐちょ聞こえます。
ネットで見ると歯が悪くなってる可能性とか、口周りの筋肉が衰えてるとかいろいろ書いてますが、舌の動かし方がクセになってとかありますか？またその場合には、口周りの筋肉を鍛えると改善期待があるでしょうか。
対策があれば知りたいです。