お腹の不調　自律神経失調症？

20代/女性 - 2023/03/21

150cm44kgの24歳女性です。
お腹の不調が続いております。
四日前に水のような下痢をしてから、もう次の日からそのような下痢はなくなりましたが便がゆるく、回数も増えました。また腹痛はありません。
四日前水下痢になった日、低カロリー系のお菓子のお腹がゆるくなるおそれがあると注意書きにしてあるものを食べたため、それが原因と思っていましだ、四日経ってもお腹の調子が良くなく、また不快な感じがします。
そしてげっぷをするとそのお腹の不快さが軽減するような気もします。
（現在ビオフェルミンとパンシロン服用中）

そして今日は、体がだるくて少し吐き気もしました。しかしゲップをすれば吐き気は治りました。
職業柄、もう何年も昼夜逆転しており、度々体調を壊し生活リズムを正して体調が治って→また昼夜逆転を繰り返しています。
朝の４時間〜6時に就寝
昼の10時〜14時に起きる
ような生活です。

その他に自覚症状は
・朝寝た日などに手が小刻みに震える
・頭が働かない
・動悸
・ガス溜まりのようなお腹の苦しさとゲップ
です。
またダイエットのために食料制限をゆるくしており一日の摂取カロリーも900から1200ほどなのも関係あるのかなと思いました。
以前は目眩もありましたが生活リズムを正したら治りました。
今までお腹の不調はあまり気になったことがありません。
お腹の不調も昼夜逆転からくるものでしょうか？