首を後ろにそらすと、首の付け根から肩が痛みます
person60代/男性 -
目薬などをつけようと、首を後ろに反らすと、肩の後ろ側から首の付け根の筋肉が痛みます。
ブリッジの真似事をしたのが悪かったようです。
その動きをしなければ、普段は全く痛みません。
湿布を貼って少しずつ良くなってる感じもしますが、ひと月経ってもまだ痛みます。
内科の医師には、安静にしてる時を見るしかないと言われてます。
しびれなどはありません。
筋肉痛がこれほど続く事はあるのでしょうか？
よろしく。ご教授ください。
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