うつ
person20代/女性 -
ちょうど一年ほど前からちょっとしたことで不安になったり時間に余裕を持って行動しているのに焦りを感じてしまったりします。イライラすることが多くなり些細なことで怒鳴ったりしてしまいます。ふらつきや手の震えなどもあります。最近では朝起きてから何もしたくなくて外に出るのもおっくうになることがあります。心療内科や精神科に抵抗があるわけではないのですが一歩がなかなか踏み出せません。受診したら薬処方されますか?薬の副作用も怖いです。このままの生活は凄く辛いです。一歩踏み出さなければいけないのも頭ではわかってはいます。自力では治せないでしょうか?なにか書いていて何が言いたいのかわからなくなってしまいました。こんなことですみません。助けて下さい
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