血便、便秘気味な感じと検査までの食事について

person30代/男性 -

ちょうど30歳で1ヶ月ほど前から腹痛もない血便が続き、食べたらトイレが近くなるもたまに便が細いくゆるい時があります。
1週間後に大腸検査を受けるんですが血便が怖く何を食べたらいいか分かりません。
ちなみに医者には普通通り食べてて下さいと言われました。
癌なのではないかと思ったら食欲もあまり出ず、食べても悪化したりしないか不安なので教えてもらいたいです。

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