黄斑円孔術後について

person60代/女性 -

左目が6ヶ月の間に黄斑円孔が進んでいると診断を受け、昨日大学病院で手術を受けました。
実は右眼は以前から同様の症状がありましたが、まだ穴が空いていなかったため様子見になっていましたが、左目は急速に穴が開き手術となりました。
幼児から強度近視で、今も右目は11.5でコンタクトをいれています。
左目は昨年春に白内障の手術をして、多焦点レンズをいれましたが、遠くはあまり見えません。

現在左目の術後は、うつ伏せ安静のため入院しています。まだ仕事もしており、長期に渡ってどのような目のケアが大切か教えてください。

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