30代女性、飲み会後の胸焼けが5日続いてます

30代/女性 - 2023/03/29

金曜夜に飲み会があり、もう５日経つのですがいまだ胸焼け、吐き気、唾液がせり上がってくる感じがあり常に気持ち悪いです。つわりの時みたいです。

かつてなく暴飲暴食してしまいました。

2歳児がおりあまり病院に行く暇がないのですが、様子見でそのうち治るものでしょうか。

飲み会の後は1日断食し、現在も2/3程度に食事量抑えてます。普段はアルコールは全く飲みません。今後は気をつけるつもりですが、なにか今できる対策あるでしょうか。