繰り返す大腸の炎症を予防するには?

person60代/女性 -

2021年12月に大腸憩室炎を起こし、入院しました。抗生物質の点滴と絶食で治療しましたが、抗生物質により下痢がひどくなり、入院が長引きました。
その後、2022年に2回、2023年3月1回と左下腹部の痛みがひどくなり、違う種類の抗生物質の服用とゼリーやお粥など、腸を休めるものを食べて、自宅療養と言う形で過ごして治してきました。血液検査でCRPの値と白血球の値が高くなっていると言うことで、炎症が起きていることがわかりますが憩室炎なのか大腸炎なのかはよく解りません。
大腸に炎症起こさないために気をつけるべきこと、教えていただけたらと思います。
また1年に1、2度繰り返していると大腸癌とかになりやすいでしょうか?
炎症を起こしている人は癒着があって、内視鏡検査は難しいと言う話も聞きましたがそうなのでしょうか?

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