大腿四頭筋と膝の付着部位の炎症について
person30代/女性 -
ダイエット目的で、爪先立ちをして皿洗いを3ヶ月続けたところ足が痛くなり整形外科に行きました。レントゲンは異常なくMRIで大腿四頭筋と膝の付着部位の炎症が少しあることがわかりました。
今は爪先立ちはやめてますが、畳生活のため足に負担がかかることが多く、その際は机を支えにしていたりします。
足が痛くなって3ヶ月半経ちますが、
痛みの程度はあまり変わってない気がします。徐々に治っているため、気づいてない
可能性はありますが。
長引いているので、この炎症が本当に治るのか不安になっています。
整形外科の先生の意見を聞きたいです。
また、治すためにストレッチの他に何かあるのかも聞きたいです。よろしくお願いします。
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