クロミッド服用後の診察時期と禁欲の必要性について

40代/女性 - 2023/04/02

いつもご指導ありがとうございます。
40歳、クロミッド４周期目になります。
前回クロミッド1錠で効果がなかったため、今回クロミッドを生理4日目より2錠×5日服用し、予定通り生理12日目の3/22(水)に受診エコーしました。
内膜も薄く卵胞も全く育っていないとの診断でした。
（厚さやサイズは目視のみで測らず）

前日に数ヶ月ぶりに伸びる排卵時期のおりものが出ていたので排卵後ではないか？と確認したところ、「みて！内膜が生理直後の薄さだから！排卵後なんてありえないから！」と一括され、１週間後に受診するよう言われ特に薬等もありませんでした。

その後基礎体温がやはり高くなり、排卵後だと感じたので3/24(金)に再受診してディファストンの処方をお願いしました。
基礎体温表を持参し説明したところ、前回の写真を再確認して内膜は大体4〜5ミリ程度との事で、排卵はないと思うけど〜と半信半疑の主治医でしたが、翌日も高温であれば飲むようにと処方してくれました。

その際に行為の回数の多さを指摘され、排卵前は最低5日、できれば7日以上禁欲をするように指摘されました。
また、妊娠しないのは行為が多いのが原因で精子が薄くて出ていないからだとハッキリ言われました。

今回質問なのですが、
クロミッド服用後2〜3日で自然排卵してしまった可能性があるのですが、次回は受診時期はどのくらいを目安にした方が良いでしょうか？

また行為について、ネット上では排卵時期は毎日〜2日おきにする方が良いとの意見もあり、本当に5日以上も禁欲して空けた方が良いのか疑問に思っています。
それだと今回のように早めに排卵が来た場合間に合わない可能性もあると思うのですが…

主治医に不信感もあり、転院も含め検討中です。
ご指導頂けますよう、何卒よろしくお願い申し上げます。