心臓周りの痛みについて

30代/女性 - 2023/04/03

ここ一年から二年だと思うのですが、たまに、体の内部の胸周りがつる感覚というか、筋を違えたような痛みが出ることかあります。
昨日は一番酷く、胸周りから右顎まで痛み、冷や汗も出ました。
痛みの程度はなんとか会話できるほどで、15分ほど続きました。寝起きでした。
内臓の痛みというよりは、体の内部の筋が痛む感じです。足がつる感じの軽いのが体内でおきているような。
寝起きや就寝中におこることが多いのですが、ただ単に体の中の筋がつっているのでしょうか？
たまにあってもすぐおさまっていたので気にしてませんでしたが、昨日は初めてここまで長く強く続いたので、心配になりました。
ちょうどここ２ヶ月くらい、主に夜間に少し息がしにくくなることがあり、喘息が復活したかメンタル的なものかなと思っていましたが、関連はありますか？
狭心症などではないでしょうか。
また、何科にいけばよいのでしょうか。