たんぱく質の摂取量と便秘は関係ありますか？

40代/女性 - 2023/04/03

身長160cm、体重48～49kgです。
たんぱく質が足りていないような感じがしており、ここ数日はオートミールやプロテインと鶏胸肉200gにヨーグルト70g、納豆1パックを毎日欠かさず食べているのですが便通が悪いです。
昨年12月に受けた大腸内視鏡検査は異常なしでした。
水分も1.5～2L、お水やブラックコーヒーやルイボスティーはを飲んでおります。
他に思い当たりそうな原因がありましたら教えて下さい。