浣腸の長期使用が心配です

40代/女性 - 2023/04/03

46歳女性です。
子供の頃から便秘症で、市販の薬を飲んでやっと出るくらいでした。
便意を感じることは滅多にありません。
排便のときは硬くてなかなか出ず、切れたり内痔核になって、何度か診察してもらいました。
10年ほど前から、切れるのが怖ので滑りを良くするためと、出したい時に出るのが便利でで、浣腸を使うようになりました。
使用しているのは30mlのもので、3日に1回程の使用を10年くらい続けていますが、身体に害はないでしょうか。
この先も使用を続けて大丈夫でしょうか？
自力で便意を感じるような治療はあるのでしょうか？