このモヤモヤ感は…
person20代/女性 -
ここ数週間くらい、グッスリと眠れない日が続いてます。夜中に何度も目が覚めまた寝ると言う状態です。2〜3時間おきに起きては寝る。の繰り返しです。
仕事中も休みの日もなんだかモヤモヤ〜っとした感じがありスッキリしません。あと、昔から人混みが苦手で人混みの中を出歩く事が嫌でしたが、年齢を重ねていく中でどうしても、人混みの中へ外出する事もあり、ここ数年は人混みを見るだけで頭痛までします。頭痛は市販の頭痛薬を飲んでもほぼ一日頭痛に悩まされます。今は何に対してもやる気をなくしてます。
ただ疲れてるだけなんでしょうか…
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