睡眠時の姿勢による肩などの痛みについて
person50代/男性 -
昔から、右を向いて寝る姿勢により、右肩が痛むことがよくあります。
合わせて、昨今では、右肘の内側が痛くなったり、右手の甲にガングリオンができたりします。
右手がしびれたり、起床後のウォーキングで右手にジーンとるす感覚もあります。
三年前肩の医者に通ったこともあります。
最終的に寝姿の改善により回復しましたが、医者的には特に何もしない（できない）認識です。
また症状が出てきているので、寝姿は気にしておりますが、整形外科（肩専門）に通っても同じ対応（特に何もしない）と思われます。
整骨院とかで、肩の具合を見てもらったりした方がよろしいのでしょうか？
よろしくお願いいたします。
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