躁鬱なのかわかりませんが、精神が不安定です。
person20代/女性 -
自分なんて早くいなくなればいいと思ったり、
急に頑張るぞとなったり、情緒が不安定によくなります。自分がどう思われているか不安になったり、自信がないくせにプライドがありすぎて自分をどう扱っていいか、わからなくなってしまいました。社会に馴染めず、頭も酷く悪く何にもできないと毎日思ってしまいます。
弱さを見せるのが苦手で、言ったとしてもおどけて言ってしまいます。人の目も気にして嫌われる事に怯えて、失望されないように仕事をしてしまいます。すぐに嫌われたかもしれないとなやんでしまいます。そのせいで、私が精神不安定になり前の会社は個人でしたが、辞めさせてもらいました。
親に勇気を出して相談しても、割り切ればいい、理解できない、ダンマリ、人に期待しすぎなんじゃない？と言われてしまいました。相談てこういうものなんでしょうか？
自分があまりにも子供すぎても何がいいか分からないです。他人が全て解決してくれるなんて都合のいい事はないと理解はしています。もし良い方法がいいかあれば教えていただきたいです。
精神・神経科分野 に限定して相談しました
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