妊娠初期のビタミンAの過剰摂取について
person30代/女性 -
現在双子の妊娠10週目ですが、つわりが酷く、何も考えずにゼリー飲料と野菜ジュースを飲んでしまっていました。
ゼリー飲料ではビタミンAが770〜1367 μ含まれているマルビタミン系のものと、45〜120 μgのエネルギー補給系のものをつわりが酷くなってきた4週位から一日に1、2個〜多い時は４つくらい飲んでいました。（片方だけ、というのはなくどっちをどのくらい飲んだかは分かりません。）
ビタミンAがコップ一杯200mlあたり350〜1400 μg含まれる野菜ジュースは7週になる少し前くらいから一日1杯〜4杯くらい飲む時もありました。
レバーなどの食材の方は理解していたのですがゼリー飲料と野菜ジュースは見落としており、子供に影響が出ないか心配です。
おそらく今年の3月〜4月10日（4週〜10週）の今日までにマルチビタミン、エネルギーそれぞれ20個ずつ位飲んでしまってます、
勿論一つだけだったり、飲まなくても大丈夫な日もあったりはしました。
野菜ジュースは3月中旬〜4月10日（7週〜10週）まだの間に10Lほど飲んだ事になります。
もう変えられない出来事ですが、心配で仕方がありません。
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