30代での膣の乾燥や萎縮、経血の減り

person30代/女性 -

38歳、未婚、出産経験なしです。

半年くらい前に月経血がそれ以前の半分くらいとなり、膣の乾燥と、萎縮も気に
なったため、婦人科でAMH検査をしたところ、0.76とかなり低い数字でした。

低いけど、そんなに気にすることはないので、妊娠、結婚を急ぐように言われましたが、改善のためにとくにできることはないとのことです。

それから、軽度異形成経過観察に通っている別の病院でも、経血の少なさについて相談したところ、内膜もできているし、排卵もしていると思うので問題ないと言われました。

が、やはり早く閉経するのではないか、あるいは不妊ではないかと気になります。
今年、結婚、妊娠を希望しているのですが、できることはあるのでしょうか?

また、経血の少なさは、もともと4.5日しっかりあったものが、今はまともに出血があるのは1日か2日くらいで、2日目はその1日目の半量程度。
それ以外はナプキンも必要ないくらいです。
一般的に言われる1週間の経血量120mlに少し足りていないくらいかと思いますが、これは年齢によるものでしょうか?

今、膣の乾燥と萎縮は前ほどは気になりませんが、どちらも気になるときもありますし、性交時に乾燥して少し痛いこともたまにあります。

これらは年齢相応なのか、あるいは異常なため何か改善のためにしたほうがいいこと、早期閉経、不妊の可能性について教えていただきたいです。

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