尾てい骨？の痛みがあります
person30代/女性 -
最近、階段を1段飛ばしで勢いよく登る動作をすると、尾てい骨のあたりがピキッと痛みます。
痛みで一段飛ばしをやめるほどではなく、かと言って、違和感というには痛みがはっきりしており、「なんかお尻のあたりが痛いけど、急いでるからこのまま行こう！」という感じで過ごしています。
大きく持ち上げて階段についた脚に力を入れ、上に上がる動作をする時に痛みがあるようです。
これは、坐骨神経痛か何かでしょうか？
単なる柔軟性不足？
それとも骨格か何かに問題があるのでしょうか？
生活に支障があるほどではないけれど、頻度が高いので気になっています。
改善できるものならしたいです。
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