娘の精神健康上の影響について

乳幼児/女性 - 2023/04/13

今日の就寝前にテレワークによる育児環境のストレス、それに伴い起こる娘のにとっての危険な環境な環境が回避できないことへのストレスでパンクしてしまい、壊れてしまっま加湿器を1才2ヶ月の娘がいる前で乱暴に取り外し（ガンッと音が3〜4回なるくらい）泣かせてしまいました。

取り敢えずお風呂場に運び娘が触れないようにでき冷静になり、いつも通り遊びながら寝かしつけをしました。
　すぐに泣き止み私のところに来て遊んでもくれました。
　ただ、最近は行動する前に私の顔を見てやっていいか確認する動作をするようになったので、私に対しての恐怖から泣かなくなってしまったのではと不安になっています。

　このような時に出る娘の精神健康上への影響を教えていただきたいです。
また、娘の精神面の健康的な成長のために私がするべきこと、明日からの行動でSOSサインが出るならどういう行動をするのか教えて頂きたいです。