舌に出来物ができます

30代/女性 - 2023/04/14

1年ほど前に、舌の中央少し奥に白いぼこぼこと隆起ができました。耳鼻科にかかったところ、舌炎だとのことで軟膏をもらい1週間ほどで治癒しました。
それをきっかけに、少し疲れが溜まったり、風邪を引くと、同じ場所に同じような隆起が出来るようになってしまいました。

唾を飲み込む時に異物感あるような程度で痛みはないのですが、疲れが溜まる度にバロメータのように全く同じ場所に同じような隆起が出来ることに問題はないのか気になっています。(毎回、長くとも1週間以内には元に戻ります)

口内炎はよく耳にするのですが、舌の真ん中に白い隆起…はあまり聞かないので、大丈夫なものなのか、なぜ30代半ばに出来始めたのか、改善策はないのか等、ご教示頂きたいです。